Köögiviljakokteil, mis tugevdab maksa
Koostisosad: Maksa, mis on ükskõik, millised koostisosad:
3 porgandit;
2 rohelist õuna;
1 peet;
0,5 sidrun ilma kooreta;
viilud värsket ingverijuurt;
paar lehte rohelist salatit või spinatit;
Jahvatage kõik köögiviljad blenderis, olles need eelnevalt pesnud ja koorinud.
Lisage kontsentreeritud köögiviljajoogile 2 tassi vett.
Tarbige seda jahedalt, hoidke see valmis külmikus!